Arquivos de ApoB e Ciência Lipídica - A principal plataforma de educação sobre saúde cardíaca

Obesidade e doenças cardíacas

Peter Megdal PhD — Dom, 06 de setembro de 2026, 14:42:29 +0000

Descubra a relação causal entre a obesidade e as doenças cardíacas. Saiba como a gordura visceral, as partículas contendo ApoB e a discordância do LDL-C contribuem para o risco cardiovascular oculto.

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O que é a lipoproteína a?

Peter Megdal PhD — Sexta-feira, 4 de setembro de 2026, 13:30:31 +0000

Descubra o que é a lipoproteína (a) ou Lp(a), por que essa partícula de colesterol hereditária representa um risco cardiovascular oculto e como ela difere do LDL comum

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ApoB: Quanto maior o tempo e a concentração, pior

Peter Megdal PhD — Dom, 02 de agosto de 2026, 17:08:30 +0000

ApoB é um teste de risco cardíaco melhor do que o LDL? Os testes padrão medem a carga de colesterol, mas a ApoB conta as partículas reais que bloqueiam as artérias. Saiba o porquê.

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Uma doença congênita

Peter Megdal PhD — Dom, 02 de agosto de 2026, 16:35:59 +0000

As doenças cardíacas são uma parte inevitável do envelhecimento? Descubra como a aterosclerose começa antes do nascimento e por que a exposição cumulativa à apoB impulsiona sua progressão ao longo da vida.

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A doença cardíaca pode ser revertida?

Peter Megdal PhD — Sáb, 18 Jul 2026 13:28:18 +0000

A doença cardíaca é reversível? Descubra os estudos históricos com primatas que provam como a redução de lipídios elimina as células espumosas arteriais e estabiliza placas avançadas.

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A saúde metabólica protege você contra o colesterol alto?

Peter Megdal PhD — Sexta-feira, 17 de julho de 2026, 14:14:21 +0000

Um exame de escore de cálcio coronariano zerado na dieta cetogênica é prova de segurança? Descubra como a latência da placa explica um CAC de 0 apesar do LDL extremo, e por que as diretrizes médicas ainda recomendam cautela.

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O colesterol alto aos 20 e 30 anos pode causar um ataque cardíaco mais tarde, mesmo que você o reduza?

Peter Megdal PhD — Sex, 17 Jul 2026 14:00:15 +0000

Entenda por que a ApoB é um preditor de doença cardíaca mais preciso do que o LDL, como os "anos-ApoB" se acumulam ao longo da vida e como reduzir o seu risco.

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Os óleos de semente são saudáveis, verdadeiro ou falso?

Peter Megdal PhD — Sex, 10 Jul 2026 15:20:09 +0000

Examine as evidências científicas sobre os óleos de sementes em comparação com o azeite de oliva. Aprenda como a substituição de gorduras saturadas por óleos vegetais reduz a ApoB e o risco cardiovascular.

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Pare de confiar no LDL! A verdade sobre a ApoB, a resistência à insulina e o diabetes

Peter Megdal PhD — Sexta-feira, 5 de junho de 2026, 16:00:20 +0000

Imagine um homem chamado Bob. Bob tem 52 anos, está ligeiramente acima do peso e foi informado de que seu açúcar no sangue está um pouco alto – o que os médicos chamam de pré-diabetes. Bob está preocupado com o coração, então vai ao médico para um check-up. Após uma rápida coleta de sangue, os resultados chegam. O médico sorri e diz: "Boas notícias, Bob! Seu colesterol LDL é 90. Essa é uma pontuação perfeita. Você não tem nada com que se preocupar."

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Suas células produzem seu próprio colesterol – então, por que seu sangue está cheio dele?

Peter Megdal PhD — Ter, 19 de maio de 2026, 17:27:34 +0000

O adulto americano médio carrega cerca de 5,6 gramas de colesterol circulando no plasma a um dado momento — aproximadamente o peso de uma moeda de cinco cêntimos dos EUA. Uma modelagem cuidadosa do balanço de massa do que as partículas de lipoproteínas precisam para integridade estrutural, somado ao que os tecidos especializados realmente retiram da corrente sanguínea a cada dia, sugere que a verdadeira necessidade circulante do corpo está mais próxima de 1,5 a 2,7 gramas. O excedente de duas a quatro vezes não é tóxico em si.

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