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Understand your heart
by doing, not just reading.
Run the Heart Risk Calculator and Plan Simulator, ask the AI Heart Health Tutor a question, look up a term in the glossary, browse the FAQs, or download the free ASCVD Handbook and 40 Heart Disease Lies guide — all grounded exclusively in Peter’s published research.
— Learn by Doing
इंटरएक्टिव टूल
Three ways to explore your own risk — from a five-minute family-history check to a full lifestyle simulation.
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Heart Risk Calculator App
Family history is one of the most overlooked risk factors. Map who in your family was affected and how early, for a more informed conversation with your doctor.
- विजुअल पारिवारिक वृक्ष इनपुट
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Heart Health Plan Simulator
Toggle diet, exercise, medication, sleep and stress, and watch the effect on your artery cross-section and projected 10-year risk in real time.
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Ask the Heart Health Tutor
Answers questions using only Peter’s published content — never outside sources — and cites the exact article behind every answer, in plain language.
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Look things up
The vocabulary and the answers, in one place, for when you’re reading a test result or an article.
शब्दावली
Hundreds of medical, diagnostic and research terms explained in plain language — for reading test results and talking to your doctor.
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Evidence-based answers to the questions readers ask most — cholesterol, nutrition, testing and treatment.
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निःशुल्क ASCVD हैंडबुक
इस साक्ष्य-आधारित एएससीवीडी (ASCVD) हैंडबुक के साथ हृदय रोग के पीछे के विज्ञान को समझें। जानिए कि कोरोनरी धमनी रोग कैसे विकसित होता है, कौन से परीक्षण सबसे महत्वपूर्ण हैं, और आज के शोध द्वारा समर्थित जीवन शैली और चिकित्सा रणनीतियाँ क्या हैं।.
हृदय रोग के बारे में 40 सबसे बड़े झूठ
आम हृदय रोग से जुड़े 40 मिथकों पर आधारित इस साक्ष्य-आधारित गाइड के साथ हृदय स्वास्थ्य से जुड़े तथ्यों और कल्पनाओं को अलग करें। कोलेस्ट्रॉल, दवाइयों, पट्टिका (प्लाक), पोषण, व्यायाम, आनुवंशिकी और हृदय संबंधी जोखिम के बारे में शोध वास्तव में क्या दर्शाता है, इसका पता लगाएं।.
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हार्ट रिस्क कैलकुलेटर
शैक्षणिक पारिवारिक-इतिहास हृदय जोखिम कैलकुलेटर जिसमें एच-स्कोर अंतर्दृष्टि, दृश्य पारिवारिक वृक्ष इनपुट और शेयर करने योग्य पीडीएफ रिपोर्ट शामिल हैं।.
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