Archivos de Biología de la Placa - La Plataforma Principal de Educación sobre la Salud Cardíaca

La historia de las enfermedades cardiovasculares

Peter Megdal PhD — mar., 25 ago. 2026 16:40:22 +0000

Descubre cómo las muertes por enfermedades cardíacas, ajustadas por edad, disminuyeron en 81% entre 1970 y 2022. Entiende cómo la prevención a nivel poblacional y los avances en los servicios de rescate se combinaron para salvar a millones de personas.

The post The history of cardiovascular disease appeared first on The Premiere Heart Health Education Platform.

La enfermedad cardiaca se acelera a medida que envejeces.

Peter Megdal PhD — mar, 25 ago 2026 15:57:30 +0000

Descubre por qué el riesgo de enfermedad cardíaca se acelera a medida que envejecemos. Aprende cómo el endurecimiento arterial, las células zombis y el colesterol acumulado impactan en tu corazón.

The post Heart disease accelerates as you age appeared first on The Premiere Heart Health Education Platform.

ApoB: Más prolongado, más alto, peor

Peter Megdal PhD — dom, 2 ago 2026 17:08:30 +0000

¿Es la ApoB una mejor prueba de riesgo cardíaco que el LDL? Las pruebas estándar miden la carga de colesterol, pero la ApoB cuenta las partículas reales que bloquean las arterias. Conozca por qué.

The post ApoB: Longer, Higher, Worse appeared first on The Premiere Heart Health Education Platform.

Una enfermedad con la que se nace

Peter Megdal PhD — dom, 2 ago 2026 16:35:59 +0000

¿Es la cardiopatía una parte inevitable del envejecimiento? Descubra cómo la aterosclerosis comienza antes del nacimiento y por qué la exposición acumulada a la apoB impulsa su progresión durante toda la vida.

The post A disease you are born with appeared first on The Premiere Heart Health Education Platform.

¿Los deportes de resistencia ayudan o dañan las arterias?

Peter Megdal PhD — vie, 17 jul 2026 13:43:01 +0000

¿Puede el ejercicio extremo ocultar la enfermedad cardíaca? Descubra por qué los atletas de resistencia de toda la vida desarrollan placa coronaria silenciosa y por qué reducir la ApoB podría protegerlos

The post Do endurance sports help or hurt arteries? appeared first on The Premiere Heart Health Education Platform.

Tus propias células producen colesterol; entonces, ¿por qué tu sangre está llena de él?

Peter Megdal PhD — mar, 19 may 2026 17:27:34 +0000

El adulto estadounidense promedio transporta unos 5.6 gramos de colesterol circulando en el plasma en un momento dado —aproximadamente el peso de una moneda de cinco centavos de EE. UU. Un cuidadoso modelo de balance de masa de lo que las partículas de lipoproteínas necesitan para su integridad estructural, además de lo que los tejidos especializados realmente extraen del torrente sanguíneo cada día, sugiere que el requisito circulante real del cuerpo está más cerca de 1.5 a 2.7 gramos. El excedente de dos a cuatro veces no es tóxico en sí mismo.

The post Your Cells Make Their Own Cholesterol – So Why Is Your Blood Full Of It? appeared first on The Premiere Heart Health Education Platform.

La molécula de un millón de dólares: por qué su cuerpo paga una fortuna por el colesterol

Peter Megdal PhD — lun, 04 may 2026 15:12:38 +0000

Si tu cuerpo fuera una película taquicardia, el colesterol sería el personaje que todos aman odiar. Solemos oír hablar de él como el "villano" de la historia: el chico malo responsable de los problemas cardíacos y las tuberías obstruidas. Pero si el colesterol es tan realmente "malo", ¿por qué se encuentra en cada una de las células de tu cuerpo? ¿Por qué tu cuerpo se esfuerza tanto por mantenerlo?

The post The Million-Dollar Molecule: Why Your Body Pays a Fortune for Cholesterol appeared first on The Premiere Heart Health Education Platform.

Cómo tu entrenamiento bloquea el dolor: El secreto mortal del corazón del atleta

Peter Megdal PhD — lun, 4 de may de 2026 13:55:39 +0000

Imagina un auto deportivo de alta gama. Es elegante, brillante y está construido para soportar las carreras más duras. Por fuera, se ve absolutamente perfecto. Pero muy dentro del motor, hay una pequeña línea de combustible que ha empezado a oxidarse. Normalmente, una luz de "revisar motor" parpadearía en el tablero para advertir al conductor de que algo anda mal. Sin embargo, en este auto, alguien ha colocado un trozo grueso de cinta negra sobre la luz. El conductor sigue llevando el auto al límite, sintiéndose invencible, totalmente inconsciente de que el motor está sufriendo. De repente, a 160 kilómetros por hora, el motor se apaga.

The post How Your Workout Blocks Pain: The Deadly Secret of the Athlete’s Heart appeared first on The Premiere Heart Health Education Platform.

¿Es la cardiopatía una elección? El secreto de ‘riesgo cero’ para detener la placa

Peter Megdal PhD — lun, 27 abr 2026 14:24:37 +0000

La mayoría de las personas piensa que las "arterias obstruidas" son solo una parte normal de envejecer. Tratamos las enfermedades cardíacas como las canas o las arrugas, algo que tarde o temprano le sucede a todos si viven lo suficiente. ¿Pero y si eso es incorrecto?

The post Is Heart Disease a Choice? The ‘Zero-Risk’ Secret to Stopping Plaque appeared first on The Premiere Heart Health Education Platform.

La gran mentira del colesterol, parte 2

Peter Megdal PhD — jue, 23 abr 2026 13:30:11 +0000

Imagina que acabas de empezar una nueva forma de comer. Has eliminado el pan, la pasta y el azúcar. En su lugar, estás comiendo más grasas saludables, como bistec, huevos y mantequilla. Te sientes mejor que en años. Tus "niveles de azúcar" están muy bien, tu presión arterial es baja y tienes muchísima energía. En tu mente, eres "metabólicamente perfecto". Esto significa que tu cuerpo está haciendo un gran trabajo al manejar la energía y mantenerte en forma.

The post The Big Cholesterol Lie, Part 2 appeared first on The Premiere Heart Health Education Platform.