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改訂日:2026年7月16日

デダム・タイムズ紙のピーター・メグダルのインタビュー

著:ピーター・メグダル博士

この記事の使い方

医療上の免責事項: この記事は教育目的のものであり、医学的な助言ではありません。個別の指導については、必ずかかりつけの医師にご相談ください。.

臨床上のポイント

  • 高地での運動パフォーマンスは、利用可能な酸素量が減って呼吸が困難になるにもかかわらず、空気抵抗が小さくなることで向上する。.
  • 60~64歳の年齢層における自転車競技の世界記録挑戦に向けた準備には、週に30時間のトレーニング、ストレッチ、ウェイトトレーニング、マッサージが必要だった。.
  • 1時間を通じて最大レベルの運動を継続すると、スプリントの最後の数分間に筋肉のけいれんが起こることがある。.

読みやすい

ピーター・メグダルが自転車競技で新たな世界記録を樹立

スコット・ヘルド | デダム・タイムズ

ギネス世界記録には、実に風変わりな記録がいくつか載っている。そのうちの一つは、4数十年前にデダムの住民であり、後に同町の警察署長となるマイク・ワイヤ氏によって達成されたもので、ブドウを最も遠くから別の人の口に向けて投げ入れるというものであった。.

世界中から記録挑戦者が集まったその他の珍しい記録には、最も大きな猫の鳴き声(マーリンによる67.8デシベル)、最も長く続いているアニメのシットコム(『ザ・シンプソンズ』による716話)、一度に回したフラフープの最多個数(マラワ・イブラヒムによる200個)などがあります。.

しかし、別の世界記録はそれほど奇抜ではなく、より速く、より強く、あるいは地球上の過去の最高記録よりも何らかの形で優れようと努力するアスリートたちの関心を集めている。.

過酷なサイクリングの世界において、あるデダム出身者が、あらゆるスポーツのアスリートに成功をもたらす原則と習慣――計画性、情熱、栄養管理、汗、スピード、持久力、そして正当な手段を用いて文字通り「もう一歩先へ進む」という強い意志――を基盤に据えることで、世界記録を塗り替えました。.

9月12日火曜日に ヴェロドローム メキシコで開催された大会で、デダム在住のPeter Megdal, PhD選手は、男子60~64歳部門において、1時間での自転車走行距離で過去最高記録を更新し、47.43キロメートルを走破した。.

以下は、メグダルと本記者の対談の要約であり、彼の自転車による世界最高記録の樹立に向けた過酷なトレーニング、挑戦への強い動機、そして実際の達成について取り上げている。.

デダム・タイムズ まずはおめでとうございます!

ピーター・メグダル ありがとうございました。前回お話しした時は、国内記録でした。ものすごく必死に努力しましたし、前回と前々回(世界記録を狙った時)にあったような怪我や病気も、今回はありませんでした。.

多くの空力テストとトレーニングを行いました。この種のレースは極めてテクニカルです。.

統計学者であるコーチがいたんだ。あんなに速くペダルを漕いでいる時、努力の大部分は向かい風との戦いになる。だから高地に行く理由の一つは、空気が薄いからだ。もちろん呼吸は苦しくなるけど、上空には酸素があまりない分、高地の方が少しうまくやれるんだよ。.

しかし、タイヤやホイール、ヘルメットに至るまで、すべてが スキンスーツ あなたが身につけているものも、ハンドルも。あらゆる些細なことが重要なのです。.

私は記録を70メートル更新しました。私たちはあなたが発揮する努力をワット数で測定します。つまり、押し出す必要があるワット数の推定値で、電球のようなものであり、エネルギー出力を測定するものです。グラム単位で測定することもできます。6個のペーパークリップの重さは約10グラムで、10グラムは1ワットに相当します。したがって、あなたが前に進もうとするときにあなたを押し戻す空気の圧力において、記録を破るために私が達成しなければならなかった差は、6個のペーパークリップの重さよりも少なかったのです。.

1時間のあいだの誤差は非常に小さかった。ご想像の通り、世界記録の更新は容易ではない。プロや年齢別の(スポーツにおける)確立された国際的な世界記録となると、最高峰の人物しか挑戦すらしない。移動時間を除いても、過去6か月間、トレーニング、ストレッチ、ウエイトトレーニング、マッサージ、機材テストなどを合わせると、おそらく平均して週に約30時間を費やした。.

DTその後、豪華な食事でお祝いしましたか?

メグダル: 実際、その瞬間、私はあまり嬉しくありませんでした。妻とコーチが計時をしていて、そこにはオフィシャルたちもいました――オフィシャルの一団が――なぜならそれは規制されていたからです UCI(国際自転車競技連合), 、世界記録を管理する競技サイクリストの連盟である。その過程で、妻があと何分かを書いた(ボードを)掲げていた。コーチは各周回が何秒だったかを叫んでいた。妻は最後に興奮しすぎて、タイムを見せるのを忘れてしまった。最後の2、3分で、あとどれくらい時間が残っているかを。ここに私は57分間全力で走っていて、そして重要な時間になった時、残り3分の時点で世界記録と同タイムだった。.

私たちは私が優勢なのか劣勢なのか分からなかった。私はしなければならなかった スプリント もしできるなら何とかして記録を達成しようと、最後の3分間は自分のできる限りの全力を尽くしました。けいれんが始まってしまったので、時計が目の前にないため残り時間が全く分からないまま、最後の3分間はまさに地獄のようでした。世界記録に挑戦する際は、サイクルコンピュータやスピードメーターなどの類を一切持ち込むことが許されていないため、タイムの伝達はサポートスタッフに頼るしかありません。私はただ、自分のできる限りの全力を出し切りました。.

私は嬉しくなかったが、コーチは「いいから黙ってろ、記録を出したんだから」と言った。そのあとご馳走を食べたか? トレーニング中はそんなに自分を飢えさせたりはしない。そこには膨大な努力が注ぎ込まれているから、それが実感できるようになるには長い時間がかかる。.

DT: ここが、数年前にあなたが全米記録を樹立したのと同じ施設ですか?

メグダール その通りです。これはメキシコ中部・南部にあるアグアスカリエンテスという街での出来事です。非常に貧しい街ですが、子供たちや地元の人たちが利用できる施設を作りたいという思いから、このトラックが建設されました。結果的に、世界で最もスピードが出るトラックとなりました。.

人々はこの種のイベントのために世界中からやってきます。これは 1時間のイベント, しかし、これは私たちが組織したものです。UCIが全員のために世界挑戦のスケジュールを組んでくれるわけではありません。通常、世界記録は競技会の中で樹立されます。興味深いことに、アワーレコードには(集団競技のような)競い合う相手がいません。その理由の半分は、ベロドロームで行われるからです。.

よく考えてみると、ツール・ド・フランスには190人の選手がいます。もし190人の選手を(トラックで)1時間かけて測定しようとすると、ウォーミングアップやクールダウン、その他諸々を含めて1人あたり約2時間は必要になるでしょう。1日にせいぜい5、6人しか測定できません。全員を完了するまでに2週間かかってしまうため、彼らはそういうやり方をしないのです。.

短いレース、つまり200メートルのレースや1キロメートルのレースなどは、観戦に行くことができます。世界選手権では、プロは4,000メートルを走ります。1人あたり10秒から4分半程度しかかからないため、そうしたレースには何十人もの選手を参加させることができます。こうしたレースの中には、トラックの両端から一度に2人の選手が出場するものもあります。.

私たちはこのイベントを主催しました。アスリートは7、8人いました。そのほとんどは、10秒のスプリントから1キロメートル程度の距離の種目を行っていました。2キロメートルの選手が2人おり、そのスピードだとタイムは2分10秒から2分30秒でした。つまり、非常に短い距離です。また、1時間記録(への挑戦者)も2人いました。.

アワーレコードは、マススタートでも集団競技でも決してありません。アワーレースは、トラックであなた一人になり、時計を相手に走るものです。どんなに速く走っても、競技は1時間続きます。常に1時間であり、それがこの競技のつらいところなのです。.

走ったことがあるならわかると思いますが、マラソンを猛スピードで走ると、誰かがたった2時間2分で走り終えたように、早く終わります。しかし時間は時間なので、どれほど猛烈に頑張っても、やっぱりクソ長い1時間なのです。その点において、これは独特なものです。.

DT: はい。.

メグダール 私は7〜20マイルほどのレースによく出場します。ものすごくハードに追い込めば、7マイルのレースを17分で走り切ることができます。とにかく速く走れば、それだけ早く終わることが分かっているので気が楽です。一方、1時間走の場合は、どれだけハードにいっても1時間は1時間です。要するに、その1時間の中でできる限り速く走るということです。記録は距離によって競われます。私は1時間で47.43キロメートル、つまり29マイル半にわずかに満たない距離を走りました。.

DT: 前回の記録はいつ樹立されましたか?

メグダール 2021年、ニュージーランド人の男性によってです。彼は自分の年齢別グループで何度も世界王者になっています。ロードのタイムトライアル世界選手権に出場したことがありますが、これは別の大会で、世界各地で開催されます。今年はヨーロッパで開催されましたが、私は行きませんでした。専用の自転車を使用し、ダウンヒルのスキーヤーのように、手が前方にくる姿勢で乗ることで空気抵抗を減らします。彼はその大会で2度優勝しています。また、若い頃には世界記録も樹立しました。.

それは私にとって大きな節目でした。なぜなら、(彼の前の)前世界記録は45キロメートルほどだったからです。私がこれを始めた頃は50代でした。「60歳になったら、たったの45キロ(メートル)か何かなんだから楽勝だろう」と思っていました。ところが、この男が現れたのです。.

私は2021年(ニュージーランド人が記録を更新したすぐ後)にメキシコに行きました。その時、私はアメリカ記録を更新したのです。昨年も再び訪れ、少し空気力学的な変更を加え、少しハードに挑みました。しかし、その一昨年は行く直前に股関節を骨折してしまい、1ヶ月分のトレーニングが失われました。そして昨年は、その3週間前にコロナに感染してしまいました。その直前の週にようやく回復したばかりだったので、当時はかなり体調が万全ではありませんでした。.

[編集者注: ピーター・メグダルの世界記録に関するさらなる報道は、次号の デダム・タイムズ.]

ディープダイブ

透明性に関する注記: この記事はAIツールの支援を受けて作成されました。最終的な内容は著者が慎重に確認・編集しており、その正確性については著者が責任を負います。当サイトは以下の 諮問委員会 研究者たちによるものです。すべてのコンテンツは教育目的のみを意図したものであり、医学的アドバイスを構成するものではありません。.

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