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1970年から2022年にかけて、年齢調整済みの心臓疾患による死亡数が81%減少した経緯を探ります。集団予防と高度な救急救命措置が相まって、いかにして数百万人の命を救ったのかについて学びましょう。.
長年、アスピリンは「魔法の薬」とみなされていた。人々はそれを、まるで心臓のための毎日のビタミン剤のように考えていた。成人たちが「万が一のために」と毎日小児用アスピリンを飲み始めることは非常によくあった。それは、心臓発作や脳卒中を未然に防ぐための安くて簡単な方法のように思われた。アスピリンはどの食料品店でも売られているため、誰でも安全に使えるように感じられたのだ。.
ボブという男性を想像してみてください。ボブは52歳で、少しぽっちゃりしており、血糖値が少し高い、つまり医師が前糖尿病と呼ぶ状態だと言われています。ボブは心臓のことが心配になり、健康診断のためにかかりつけ医を受診しました。簡単な採血の後、結果が返ってきました。医師は微笑んで、「朗報だよ、ボブ!君のLDLコレステロールは90だ。完璧な数値だよ。何も心配することはない」と言いました。"
何十年もの間、医師たちはアルツハイマー病と心疾患を、一方は脳、もう一方は血管の問題として別個に治療してきた。しかし、増えつつある多くの証拠は、それらが私たちの考えている以上に深く結びついており、中年期に動脈の健康を保つことが、老年期の脳のためにできる最善のことの一つであるかもしれない事を示唆している。.
多くの人は、「動脈の詰まり」は単に老化の自然な一部にすぎないと考えている。私たちは心疾患を白髪やシワのようなもの、つまり十分に長生きすれば誰もがいつかは経験するものとして扱っている。しかし、もしそれが間違いだとしたらどうだろうか?
現在、市場には何百もの心臓の健康管理アプリが存在します。そのほとんどは同じような機能を持っており、心拍数をモニターし、歩数を記録し、睡眠を計測し、もっと野菜を食べるように促します。より高度なものの中には、ウェアラブル端末と接続して脈拍のリアルタイムの数値を提供してくれるものもあります。不整脈に気づいて警告を発してくれるものさえいくつかあります。.
すべての脂肪が同じというわけではありません。そして、脂肪が体のどこに蓄えられるかは、体重がどれだけあるかよりもはるかに重要であることが分かっています。同じ体重であっても、健康状態に関しては全く異なる2人を見たことがありませんか?それは、体重だけでは全体像が分からないからです。科学者たちは、脂肪が体のどこに蓄えられるかが本当に重要である事を発見しました。そして、内臓脂肪と呼ばれるお腹の深部に蓄えられる脂肪は、健康リスクに関して言えば別格なのです。.
明日起きて肌に奇妙なほくろを見つけたり、首に痛みを伴うしこりを感じたりしたら、それを放置することはないでしょう。それを見て、心配になり、おそらく医者に電話するはずです。その反応はごく自然なことです。人間として、私たちは目で見たり感じたりするものに反応するようにできています。目に見える問題は私たちの注意を惹きつけ、切迫感を生み出します。.
疾患消退の臨床パラダイム:病理学的プロセスの治癒と構造的損傷の不可逆的修復との間の生物学的分化 医学界は歴史的に、急性疾患の消退と慢性疾患の長期管理を区別してきた。生活習慣医学が正式な臨床分野として成熟するにつれて、医学的分類法における重大な欠落、すなわち、活動性の病理学的プロセスの治癒と、そのプロセスによって生じた構造的損傷の修復とを明確に区別できていないという欠落が浮き彫りになってきた。.
美しい家を眺めているところを想像してください。芝生は完璧な緑色で、窓はピカピカに磨かれています。道路から見ると、その家はまるで新築のようです。しかし、壁の裏側には「機械の中の幽霊」が潜んでいます。水道管は古くて錆びており、電線はすり切れて火花を散らしています。外観を見ただけでは、これらの問題に気づくことはできません。ある日、パイプが破裂するか、火災が発生します。誰もがショックを受け、「でも、あんなにきれいな家だったのに!」と言います。"
カリフォルニア大学リバーサイド校の新たな研究によると、マイクロプラスチックが心臓病を直接加速させる可能性があることが示唆されています。特に男性においてその傾向が顕著です。 本研究で判明した内容について、分かりやすいQ&A形式で解説します。 Q: マイクロプラスチックとは具体的に何ですか? A: マイクロプラスチックとは、以下から放出される微小なプラスチックの粒子です: 食品包装 衣類および繊維製品 家庭用プラスチック製品 産業廃棄物
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