Découvrez à quelle fréquence les crises cardiaques et les AVC surviennent sans signe avant-coureur, pourquoi ces événements ' silencieux ' font souvent l'objet d'un diagnostic erroné, et quels risques à long terme ils comportent.
Découvrez comment le nombre de décès par maladie cardiaque, corrigé en fonction de l'âge, a diminué de 81% entre 1970 et 2022. Découvrez comment la prévention à l'échelle de la population et les techniques de réanimation de pointe ont permis, ensemble, de sauver des millions de vies.
Pendant de nombreuses années, l'aspirine a été considérée comme une " pilule magique ". Les gens la voyaient presque comme une vitamine quotidienne pour le cœur. Il était très courant que les adultes commencent à prendre une faible dose d'aspirine chaque jour " juste au cas où ". Cela semblait être un moyen simple et peu coûteux d'arrêter une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral avant qu'il ne se produise. Comme l'aspirine est vendue dans toutes les épiceries, elle semblait sûre pour tout le monde.
Imaginez un homme nommé Bob. Bob a 52 ans, est légèrement en surpoids et on lui a dit que sa glycémie était un peu élevée, ce que les médecins appellent un prédiabète. Bob s'inquiète pour son cœur, alors il va chez son médecin pour un examen de contrôle. Après une prise de sang rapide, les résultats tombent. Le médecin sourit et dit : "Bonne nouvelle, Bob ! Votre cholestérol LDL est de 90. C'est un score parfait. Vous n'avez pas à vous inquiéter."
Pendant des décennies, les médecins ont traité la maladie d'Alzheimer et les maladies cardiaques comme deux problèmes distincts : l'un dans le cerveau, l'autre dans les vaisseaux sanguins. Un nombre croissant de données suggère qu'ils pourraient être bien plus liés que nous le pensions, et que prendre soin de ses artères au milieu de la vie pourrait être l'une des meilleures choses à faire pour son cerveau un grand âge.
La plupart des gens pensent que les " artères bouchées " font simplement partie du vieillissement normal. Nous traitons les maladies cardiaques comme les cheveux gris ou les rides — quelque chose qui finit par arriver à tout le monde si l'on vit assez longtemps. Et si c'était faux ?
Il existe aujourd'hui des centaines d'applications pour la santé cardiaque. La plupart font la même chose : elles surveillent votre fréquence cardiaque, suivent vos pas, mesurent votre sommeil et vous disent de manger plus de légumes. Certaines, plus sophistiquées, se connectent à des appareils connectés et vous donnent un affichage en temps réel de votre pouls. Quelques-unes signalent même un rythme cardiaque irrégulier.
Toutes les graisses ne se valent pas — et l'endroit où votre corps les stocke s'avère beaucoup plus important que votre poids. Avez-vous déjà remarqué que deux personnes peuvent peser exactement la même chose et avoir un état de santé complètement différent ? C'est parce que le poids à lui seul ne dit pas tout. Les scientifiques ont découvert que l'endroit où votre corps stocke la graisse est ce qui compte vraiment — et la graisse stockée au fond de votre ventre, appelée graisse viscérale, joue dans une catégorie à part en ce qui concerne les risques pour la santé.
Si vous vous réveilliez demain et remarquiez un grain de beauté suspect sur votre peau ou sentiez une boule douloureuse dans votre cou, vous ne l'ignoreriez probablement pas. Vous l'examineriez, vous vous inquiéteriez et, très probablement, vous appelleriez un médecin. Cette réaction est tout à fait naturelle. En tant qu'êtres humains, nous sommes programmés pour réagir à ce que nous pouvons voir et sentir. Les problèmes visibles captent notre attention et créent un sentiment d'urgence.
Paradigmes cliniques de la résolution des maladies : différenciation biologique entre la guérison des processus pathologiques et la réversibilité des dommages structurels
La communauté médicale a historiquement établi une distinction entre la résolution d'une maladie aiguë et la prise en charge à long terme d'une maladie chronique. À mesure que la médecine du mode de vie est devenue une discipline clinique formelle, elle a mis en évidence une lacune critique dans la taxonomie médicale : l'incapacité à différencier clairement la guérison d'un processus pathologique actif de la réversibilité des dommages structurels engendrés par ce même processus.
Imaginez que vous regardez une belle maison. La pelouse est d'un vert parfait. Les fenêtres sont propres et brillantes. De la rue, la maison a l'air neuve. Mais derrière les murs, il y a un " fantôme dans la machine ". Les conduites d'eau sont vieilles et rouillées. Les fils électriques s'effilochent et font des étincelles. Vous ne pouvez pas voir ces problèmes rien qu'en regardant l'extérieur. Un jour, un tuyau éclate ou un incendie se déclare. Tout le monde est choqué. Les gens disent : " Mais la maison avait l'air si belle ! "
De nouvelles recherches de l'Université de Californie à Riverside suggèrent que les microplastiques pourraient accélérer directement les maladies cardiaques, en particulier chez les hommes.
Voici ce que l'étude a révélé, expliqué sous forme de questions-réponses simples.
Q : Que sont exactement les microplastiques ?
R : Les microplastiques sont de minuscules particules de plastique libérées par :
Les emballages alimentaires
Les vêtements et textiles
Les plastiques domestiques
Les déchets industriels
