Esta página ha sido traducida automáticamente. Si hay alguna discrepancia, la versión en inglés es la autorizada.

Revisado: 16 de julio de 2026

Preguntas y respuestas: ¿Los microplásticos cotidianos están impulsando las enfermedades cardíacas?

Por: Peter Megdal PhD

Cómo utilizar este artículo

Aviso médico: Este artículo tiene fines exclusivamente educativos y no constituye un consejo médico. Consulte siempre a su médico para obtener orientación personalizada.

Lectura fácil

Una nueva investigación de la Universidad de California en Riverside sugiere microplásticosTiny plastic particles — generally under 5 millimeters — released from food packaging, textiles, household plastics, and industrial waste; they are now detected in human food, drinking water, air, and body tissues, including inside arterial plaques. puede acelerar directamente la enfermedad cardíaca, especialmente en los hombres.
Esto es lo que reveló el estudio, explicado en un formato simple de preguntas y respuestas.

¿Qué son exactamente los microplásticos?

A: Los microplásticos son diminutas partículas de plástico liberadas por:

  • Empaques de alimentos
  • Ropa y textiles
  • Plásticos domésticos
  • Residuos industriales

Ahora se encuentran en:

  • Comida
  • Tomar agua
  • Aire
  • Tejidos humanos, incluidos los del interior de las arterias

¿Por qué los científicos están preocupados por los microplásticos y las enfermedades cardíacas?

A: Estudios clínicos recientes encontraron microplásticos dentro del ser humano placas arterialesUn depósito en la pared arterial compuesto por lípidos, células inmunitarias, restos celulares y tejido fibroso que se acumula con el tiempo y puede estrechar o bloquear el flujo sanguíneo; también se llama lesión ateroesclerótica o ateroma. y vinculó los niveles más altos con peores resultados cardiovasculares.
Pero hasta ahora no estaba claro si ellos directamente causar daños.

El nuevo estudio proporciona algunas de las pruebas más sólidas de que los microplásticos pueden lesionar las células vasculares y acelerar placaLa placa es la acumulación de colesterol, células inmunitarias, tejido cicatricial y calcio dentro de la pared de una arteria. formación.

¿Qué hicieron los investigadores en este nuevo estudio?

A: Los científicos utilizaron un modelo de ratón bien establecido para enfermedades cardíacas (ratones deficientes en LDLRA well-established animal model of atherosclerosis in which the gene encoding the LDL receptor is knocked out, causing cholesterol-rich lipoproteins to accumulate in the blood and accelerate plaque formation; widely used to test how environmental exposures affect cardiovascular disease.) y:

  • Los alimentó con una dieta “saludable” baja en grasas y en colesterol
  • Los expusieron a microplásticos diariamente durante 9 semanas
  • Dosis utilizadas similares a la exposición humana en el mundo real
  • Comparación de cambios entre ratones machos y hembras

¿Qué encontraron?

Hallazgo principal 1: Los microplásticos empeoraron drásticamente ateroesclerosisLa aterosclerosis es la enfermedad detrás de la mayoría de los ataques cardíacos y muchos accidentes cerebrovasculares. Las partículas de colesterol se atascan en la pared de una arteria, el cuerpo envía células inmunitarias para limpiar y, a lo largo de los años, ese desorden se endurece hasta convertirse en placa., pero solo en los hombres.

Los ratones macho expuestos a microplásticos desarrollaron:

  • 63% más placa en el raíz aórticaLa sección de la aorta inmediatamente superior al corazón donde sale del ventrículo izquierdo; es un sitio común para la formación temprana de placa ateroesclerótica y se mide de manera rutinaria en modelos murinos de enfermedad cardíaca para cuantificar la carga de placa.
  • 624% más placa en el arteria braquiocefálicaA major artery branching from the aortic arch that supplies blood to the head, neck, and right arm; in mouse atherosclerosis studies it is a key site for plaque measurement because it develops lesions rapidly and reproducibly.

Los ratones hembra mostraron sin aumento significativo de placa bajo las mismas condiciones.

Hallazgo principal 2: el efecto no tuvo nada que ver con el peso o colesterolEl colesterol es una sustancia cerosa que tu cuerpo necesita. Forma parte de las paredes celulares, las hormonas, la vitamina D y la bilis que digiere tus alimentos. Morirías sin él..

A pesar de la severa arteriaUna arteria es un vaso sanguíneo que transporta sangre desde el corazón hacia el resto del cuerpo. daño

  • Sin aumento de peso
  • Sin aumento de colesterol
  • Sin cambios en perfiles lipídicosUn panel de análisis de sangre que mide el colesterol total, el colesterol LDL, el colesterol HDL y los triglicéridos, utilizado para evaluar el riesgo cardiovascular y monitorear el efecto de las intervenciones dietéticas o farmacológicas.

Esto muestra que los microplásticos causaron lesión vascular directa, separado de lo tradicional factores de riesgoUn factor de riesgo es algo que aumenta la probabilidad de desarrollar una enfermedad: partículas de colesterol alto, presión arterial alta, tabaquismo, diabetes, antecedentes familiares..

Hallazgo principal 3 — Los microplásticos afectaron células endotelialesLa capa delgada de células que recubre la superficie interna de todos los vasos sanguíneos; regulan el tono vascular, previenen la coagulación y controlan el paso de sustancias hacia la pared arterial, y su disfunción es un paso temprano y crítico en la aterosclerosis..

Las células endoteliales (el revestimiento de los vasos sanguíneos) fueron las más afectadas:

  • Su actividad genética cambió de manera perjudicial
  • Se activaron inflamaciónLa inflamación es la respuesta del sistema inmunitario a una lesión o a algo que considera un intruso. Trae consigo hinchazón, calor y células de limpieza.
  • Promovieron el crecimiento de placa
  • Se encontraron microplásticos dentro de las placas sí mismos

Esto coincide con estudios en humanos que encontraron microplásticos en arterias lesionesEn cardiología, una lesión se refiere a un área diferenciada de placa ateroesclerótica que estrecha una arteria coronaria, típicamente descrita por el porcentaje de obstrucción luminal que causa. El artículo describe cuatro lesiones residuales con un diámetro de vaso demasiado pequeño para aceptar un stent después de que se trató la más crítica..

¿Por qué los hombres se vieron afectados pero las mujeres no?

Los investigadores aún no lo saben, pero lo sospechan:

  • Cromosomas sexuales
  • Diferencias hormonales
  • De los estrógenosEl estrógeno es una hormona, presente en niveles mucho más altos en las mujeres antes de la menopausia, que afecta los vasos sanguíneos, el colesterol y los huesos. efectos cardioprotectores

Este patrón también aparece en otras investigaciones sobre enfermedades cardíacas.

P: ¿Significa esto que los microplásticos podrían dañar la salud del corazón humano?

A: El estudio sugiere firmemente que lata, aunque se necesita más investigación en humanos.
Las respuestas biológicas observadas en ratones también aparecieron en células endoteliales humanas en el laboratorio.

Los investigadores advierten que los microplásticos pueden:

“Contribuyentes directos a la enfermedad cardiovascular, no solo correlaciones.”

¿Podemos eliminar los microplásticos del cuerpo?

A: En este momento, no existe un método conocido para eliminar los microplásticos una vez que ingresan a los tejidos.

¿Cómo pueden las personas reducir su exposición?

Los científicos recomiendan:

  • Uso de menos envases de plástico para alimentos y agua
  • Evitar los plásticos de un solo uso
  • Reducir los alimentos ultraprocesados
  • Uso de botellas de vidrio o acero inoxidable
  • Mejorar la calidad del aire en espacios interiores (las microfibras circulan en el polvo)
  • Mantener la salud del corazón mediante la dieta y el ejercicio

¿Qué van a estudiar los investigadores a continuación?

El trabajo futuro explorará:

  • Por qué los machos son más vulnerables
  • Si los diferentes tipos de microplásticos causan diferentes lesiones
  • Cómo interactúan los microplásticos con las células vasculares
  • Si ocurren efectos similares específicos de cada sexo en humanos

¿Quién realizó la investigación?

El estudio contó con la participación de científicos de:

  • Universidad de California, Riverside
  • Hospital Pediátrico de Boston
  • Facultad de Medicina de Harvard
  • Ciencias de la Salud de la Universidad de Nuevo México
    El financiamiento provino en parte de Institutos Nacionales de la Salud.

Referencias

  1. Wright SL, Kelly FJ. Plastic and Human Health: A Micro Issue?. Environ Sci Technol. 2017;51(12):6634-6647. doi:10.1021/acs.est.7b00423
  2. Marfella R, Prattichizzo F, Sardu C, et al. Microplastics and Nanoplastics in Atheromas and Cardiovascular Events. N Engl J Med. 2024;390(10):900-910. doi:10.1056/NEJMoa2309822
  3. Prata JC, da Costa JP, Lopes I, Duarte AC, Rocha-Santos T. Environmental exposure to microplastics: An overview on possible human health effects. Sci Total Environ. 2020;702:134455. doi:10.1016/j.scitotenv.2019.134455
  4. Campanale C, Massarelli C, Savino I, Locaputo V, Uricchio VF. A Detailed Review Study on Potential Effects of Microplastics and Additives of Concern on Human Health. Int J Environ Res Public Health. 2020;17(4):1212. Published 2020 Feb 13. doi:10.3390/ijerph17041212
  5. Cox KD, Covernton GA, Davies HL, Dower JF, Juanes F, Dudas SE. Human Consumption of Microplastics. Environ Sci Technol. 2019;53(12):7068-7074. doi:10.1021/acs.est.9b01517

Inmersión profunda

Nota de transparencia: Esta entrada de blog fue creada con la asistencia de herramientas de inteligencia artificial. El contenido final ha sido cuidadosamente revisado y editado por el autor, quien es responsable de su precisión. La información proporcionada es únicamente para fines educativos y no constituye consejo médico.

Aplicación de IA

Calculadora de riesgo cardíaco

Calculadora educativa de riesgo cardíaco basada en antecedentes familiares con información de puntuación H, ingreso visual de árbol genealógico e informes en PDF compartibles.

Lee por qué esta aplicación es tan importante aquí.